情人節 避孕方式

  1. 想迎接新生命系列
  2. 唾手可得但小小不方便系列
  3. 老天爺我真的不要了系列
  4. 事後避孕系列

一年一度的西洋情人節即將到來,是不是許多人已經蓄勢待發,準備共度甜蜜夜晚了呢?然而在盡情享受的同時,若是沒有做好準備,可是會產生意外的「驚嚇」!因此事前擁有正確的知識並實行,才能好好享受一個美好的情人節喔!坊間流傳非常多的避孕方法,然而每一種方式的優缺點都不盡相同,甚至有些近乎無效,因此如何根據自身的狀況選擇合適的避孕方法極為重要。

目前台灣常見的避孕方式有體外射精、計算安全期、基礎體溫法、保險套、避孕膜、陰道內避孕環、事前避孕藥、子宮內避孕器及結紮等幾種。

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想迎接新生命系列

首先介紹「想迎接新生命你可以這樣做」系列,分別是體外射精、計算安全期與基礎體溫法等三種方式。

體外射精法是指男性在射精前將陰莖拔出體外,讓精液不會直接進入體內的方式,然而精子並非只存在於精液,可能在性交過程中就透過前列腺分泌物或是男方自身也未察覺的微量射精進入女性體內,此外也常常有以為安全拔出,但其實不小心「洩了一點」的狀況出現。

安全期計算法則是透過計算女性規律的排卵週期,原理為下次月經開始前14日為排卵日,其前後5日是危險期,其餘為安全期。不過因為排卵日十分容易受到壓力、情緒、睡眠、疾病等因素的影響,因此也非常有可能推算失準。

基礎體溫法則是根據卵巢排卵後,因體內荷爾蒙改變所引發的體溫升高現象來判斷安全期。但體溫受到影響的可能因素比起月經週期更是有過之而無不及呢,因此成功避孕的機率自然也不高。

以上的避孕方式約莫有五成成功的機率,大概就跟擲硬幣猜正反面差不多,偶爾會在新聞或一些社群上看見意外懷孕的消息,多是採用了以上幾種方式。因此若是心急的想要增產報國,這些都是很值得參考的方式喔!

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唾手可得但小小不方便系列

接下來介紹的是「唾手可得但小小不方便」系列,主要有保險套、避孕膜、陰道內避孕環及事前避孕藥四種。

保險套及避孕膜其實是類似的方式,都是隔絕精子進入子宮已達到避孕的效果,前者安裝於男性的陰莖上,後者則裝在陰道,不過因避孕膜的使用較保險套麻煩,因此相對並不普遍。保險套避孕幾無副作用,然而,即便現今保險套已盡量製作輕薄,許多人仍覺得會影響性愛品質,不過若是不想太早增加新成員,這點小小的犧牲是必要的。

陰道內避孕環為直徑約5公分的透明彈性環狀物,使用者須於月經來潮的5天內自行置入陰道深處並放置約3週,其內所含荷爾蒙藥物會定量釋放以抑制排卵及阻止受精卵著床,取出後約7天內月經會重新來潮。絕大多數使用者認為並不影響性行為,且能減少經血或經痛,不過仍有低機率會自行掉出體外,由於是透過荷爾蒙控制,因此在性行為中掉出並不需暫停,只要事後用清水及不具刺激性的肥皂清潔後擦乾,約莫3小時後即可放回,仍會具有避孕效果。

事前避孕藥則是21或28顆的口服藥,藉由規律的攝入其內的女性荷爾蒙來抑制排卵,以此達到避孕效果,由於其含有女性荷爾蒙,因此也時常被拿來改善經前症候群、調整月經規律及減輕經痛等。然而除了每天都需要服用外,依據避孕藥特性及個人體質也會產生不同的副作用,如水腫、噁心、頭痛等,也不適合有血栓病史、肝功能異常或抽菸的女性服用,即使現今已有改良版的藥物,仍有許多女性在服用後會產生不適現象。

以上四種方式的避孕率高達九成,若是相輔使用,更可達到幾乎百分百的避孕率。

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老天爺我真的不要了系列

最後是「老天爺我真的不要了」系列,通常會採取子宮內避孕器或結紮兩種方式。

子宮內避孕器顧名思義就是在子宮內加裝避孕器,又可分為傳統含銅避孕器及黃體素避孕器兩種,前者藉由釋出銅離子引起發炎反應,但可能造成經血增加或經痛加劇,也有機會出現發炎感染或子宮外孕的情形;後者則是釋出極低量黃體素,使子宮頸黏液增厚阻絕精子進入,並能減弱精子活力及穩定子宮內膜,但有些女性安裝前期會產生點狀出血的現象。此種方式避孕率高達九成七,且一次裝置可使用約五年,取出後即可恢復受孕能力,許多生育後婦女會藉此裝置暫時避免再度懷孕。

結紮則是最終的手段,若是再也不想生育,可藉此方式一勞永逸。結紮可分為男性及女性結紮,分別針對輸精管或輸卵管施行,能直接阻斷精子或卵子的傳輸。不過必須注意的是,女性的結紮手術立即有效,男性則需進行十幾次的射精後,才能確保精液內不再存在精子。由於其僅僅是截斷精子或卵子的傳輸途徑,因此並不會影響性功能,也不會造成荷爾蒙分泌失調。然而其唯一的缺點就是結紮後難以復原,接通手術不易成功且費用高昂,因此若有任何疑慮都不建議採行。

以上方式適合已有生育經驗,且短時間或終身都不想再生育的人們使用,由於前置作業較為麻煩,因此建議三思而後行。

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事後避孕系列

方才所介紹的都是事前預防的措施,然而若是真的發生「危險性行為」,如保險套破裂、忘記口服藥物、非自願性交等情形,則要立即啟動緊急事後避孕措施。

台灣目前經核准的事後避孕藥,主要成分為高劑量黃體素,也有混搭雌激素者,但副作用較高因此並不建議使用。其根據服藥時月經週期的時間點,可達到抑制或延遲排卵、降低子宮內膜對受精卵的接受度、干擾精卵移動等效果,但只對前一次性行為有效,若在性行為發生後24小時內服用成功率約為95%,隨著時間逐漸降低,48至72小時內服用時只餘50%的避孕率,並不具有長時間的避孕效果。

此外,因其為高濃度黃體素,因此副作用非常巨大,易造成經期混亂、噁心嘔吐、不正常出血或疼痛等現象,一個月服用一次為極限,切莫成為常規的避孕方式。

享受魚水之歡是人生一大樂事,然而若尚未做好迎接新生命的準備,就應該做好避孕措施,別讓整晚的浪漫驚喜變成事後的驚魂未定。若是因一時的貪圖享樂而鑄成大錯,無論是墮胎造成的身心傷害或是強行生下帶來的經濟及教育問題,都是任何一方難以負擔的。因此一定要瞭解正確的避孕知識,並挑選自身適合的方式實行,才能安心度過一個美好的情人節喔!

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